カテゴリー：健康
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10月に入りました！ あっという間に秋も深まり、 涼しい気候になりました。 本日は、10/1ということで、 東京では「都民の日」と呼ばれ、 毎年、都立学校は休校日！ そういうわけで、 長女と三女は学校がお休み。 …
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育ち盛りの子どもが4人いると， 1週間に2パック分（450gX2）の ヨーグルトがすぐになくなる。 （ついでに言うと…） 牛乳も３パック，あっという間。。 えっ！？牛乳パック1本その…
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私が手作り味噌を作るきっかけ・・・ それは数年前，友人Nからちょこっと もらった手作り味噌。 そのお味噌で作ったお味噌汁を ウチの旦那さまが大層気に入り 「Nちゃんから作り方聞いてきて！」 …
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秋雨前線の影響で， 延々，雨が降り続く今日この頃。 気温も一気に下がり，外は寒い。。 「えっ！？もう師走？？」 いやいや，まだ10月中旬なのに 冷んやり冷える…東京です。 いや〜〜正直，毛布では足りない。。 …
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ある日，「お母さん，ただいま〜！！ さっき，帰る途中で思いっきり こけてね，ひざすりむいた〜〜！！」 次女がそう言った後，，， 長女「そうそう！実はさ〜 朝家から出た直後， 思いっきりすべってこけたんだよ…
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いつも鏡を見ると・・・ 歯が黄ばんでいるのが気になります。 「一体いつ付着したのだろう？？」 いつも歯を磨いているのに 不潔に見えるこの「歯の黄ばみ」。 悩みの種ですよね。 歯医者…
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「はい，チーズ！」 今ではいつでもスマホで気軽に 写真が撮れる時代となりました。 その度に思うのがこの心配… 『わたしの歯黄ばんでないかな。。』 『あまり歯を見せたくないな。。』 …
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季節の変わり目にはご用心。 今の季節は特に「花粉症」で 大変な思いをされている方がたくさん。 我が家ではわたし以外， 全員花粉症です。。 皆，透明のサラサラした 鼻水からだんだん ばい菌が感染し・・ 青っ洟（ぱな…
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先日，母親と久々に電話で話した時， 「去年から生姜を毎日摂っていたので 風邪を引かなくなったのよ〜！」 毎年冬になると家の中が 寒くなり，ホッカイロを 2個も3個も貼っていた母。 でも，生姜の入った料理を 食べたり飲み…
