「はい，チーズ！」
今ではいつでもスマホで気軽に
写真が撮れる時代となりました。

 

その度に思うのがこの心配…
『わたしの歯黄ばんでないかな。。』
『あまり歯を見せたくないな。。』

 

いつしか自分の歯が黄ばみ，
笑顔を思いっきり見せることが
気になって仕方がない日々。

 

「あ〜〜，歯を白くしたい！」
「芸能人はどうしてきれいな歯なの？？」
「何か対策ないかな？？？」

 

そう考えるも，，，
歯医者に行きたくない…
費用をかけたくない…

 

こうして結局，歯を白くする
（ホワイトニング）対策は
滞ってしまうのです。

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自然に歯を白くする方法

あなたの笑顔を美しくする商品は
実はドラッグストアで数多く
陳列されています。

 

しかし，中には有害物質を含む
商品が多いのも事実。
健康に害するものが多く含まれているのです。

 

歯医者で漂白する化学物質も
歯を白くするエナメル質を
腐食するものがあります。

 

そこで朗報！！
皆さんは天然由来の成分で自然に
歯を白くする方法があることをご存知ですか？

 

実はあるのです。
しかも自宅で3分！？
手軽にできる方法をご紹介します。

 

手軽にホワイトニング！

●材料
①重曹・・・・・大さじ1
②いちご・・・・２粒
③新しい歯ブラシ

【いちごペーストの作り方】
小さなボールにいちごを潰し，
重曹大さじ1を入れて混ぜる。
簡単です！！

 

 

そしてそれを新しい歯ブラシにつけて
軽く3分磨いてください。
「軽く」がポイントです！

 

いちごにはリンゴ酸が含まれており，
コーヒーやワイン，お茶など
歯にこびりついた黄ばみが
取れやすくなります。

 

そうすると約２週間で
効果が現れてきます。
（個人差あり）

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さいごに・・・

ここで注意すべきポイントが2点！
●この美白ペーストを毎日使用しない
●強くこすりつけない！

 

重曹は研磨剤の効果があり，
やり過ぎると歯のエナメル質を
傷めてしまいます。

 

この2点をぜひ守ってください！

◯最初は1日置きに磨く
◯２，３週間後には週１回ペース

 

「継続は力なり」
あなたの努力次第で，念願の白い歯は
手に入れることができます！

 

ここでは気軽に手に入りやすい

自然で優しいものとして
「いちご」をご紹介しました。

 

実はその他でも，自然に
ホワイトニングできる方法が
色々とあります。

 

次回は，その他の果物である
バナナやオレンジで
ホワイトニング方法をご紹介します。

 

お家でできるホワイトニング方法
いかがだったでしょうか？
全てはあなたの努力次第です。

 

あなたの歯が健康に美白できるよう
心から応援しています！

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