早いもので,三が日も
本日ラスト。。。😭😭
自問・果たしてわたしは
ゆっくり休めただろうか?
なんだかんだ,家事洗濯で
色々動いていたよな〜〜
今日は次女が早朝に
友人と「カフェ勉行ってくる!」
というもんで,
どんなもんか興味をそそられ,
わたしも一緒に行ってきました〜〜♩
\初・カフェ勉/
「カフェ勉」で試したいこと・・それは
=本当に【集中力が高まる】のか?
いざ,検証!
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なぜカフェ勉がいいのか?
休みの日ぐらいは,
ダラダラ過ごしていたいところ。
次女が友人とAM9時に待ち合わせ。
早めに着替えて,ヘアメイクや
朝ご飯を済ませ,8時半には家を出た。
なんだか身も心もシャキッとする。
そしてあっという間に
スタバ到着。
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メリット①
家の外に出る=気分転換になる
メリット②
勉強へのスイッチON!に繋がる
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店内に入ると,
ゆったりしたBGMが流れ,
なんとも居心地良い。
ココアをオーダーし,
端のテーブル席に着席。
Tall ¥475
ホットココア(スタバ)
ホイップクリームなしに
してもらえば良かった。。
甘い,甘すぎる〜〜
そして一時すると,
真向かいに・・
人が座ってきたーー!!
周りの目が気になる。
ソワソワ・・
適度な緊張感。。
(心の声)
『よしっ!カップ1杯で
約2時間粘るぞーー!』
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メリット③
時間を決めて効率性UPに繋がる
メリット④
適度なサボり防止に繋がる
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
タイマーを測って始めたら,
ぐんぐん集中力が上がってきて,
あっという間に30分。
そして5分休憩。
休憩中に甘いココアを飲むと
ホッと落ち着く。
この繰り返しで
ますます集中力が上がる⤴︎
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
メリット⑤
甘い物を飲みながら勉強すると頭が冴える!
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さいごに・・・
カフェ勉すごいや!
あっという間に2時間経過したよ。
そんなわけで,検証の結果は・・・
「カフェ勉は集中力が上がる⤴︎」
でした。
快く送り出してくれた旦那よ,
ありがとう!
そして高校生組の娘たちが
よく行く理由がようやっと分かりました。
そして,リラックスとは別に
【メインは勉強】なので,
ただ行くだけでは捗りません。
時間と場所を決めたら,
行動に移すだけ!
正直,これを家でできたら
最高なのにな〜〜
と思うものの,
家は誘惑が多すぎて
負けてしまう。。😭
色んなモノに目が行ってしまうからね。。
これから大事な学びの時は
「カフェ勉」を利用させていただきます!
「5つのメリット」が得られる
【カフェ勉】を体験できましたが,
もちろん,デメリットもあります。
それは・・・通えば通うほど,
お高くつくところ。。😓
それさえなければ
最高なのにな〜〜
それを叶えられるのは・・・
〜 町の図書館 〜
しかないでしょう!
今度行ってみようかな。
果たして「PC作業」できるんだろうか。。
カフェも図書館も
今度はウォーキング兼ねて
行ってきまーす。
常に「一石二鳥」を考えるわたし。。
それでは!
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