カテゴリー：健康

1. 

   自然に歯を白くする（ホワイトニング）方法！自宅で3分

   04.12

   「はい，チーズ！」 今ではいつでもスマホで気軽に 写真が撮れる時代となりました。 その度に思うのがこの心配… 『わたしの歯黄ばんでないかな。。』 『あまり歯を見せたくないな。。』 …

   • 健康
   • ホワイトニング　方法, 歯を白くする　自然
2. 

   【花粉】鼻水＆咳が止まる！？エッセンシャルオイル使用

   02.29

   季節の変わり目にはご用心。 今の季節は特に「花粉症」で 大変な思いをされている方がたくさん。 我が家ではわたし以外， 全員花粉症です。。 皆，透明のサラサラした 鼻水からだんだん ばい菌が感染し・・ 青っ洟（ぱな…

   • 健康, アロマ
   • 花粉　鼻水, 咳　止まる
3. 

   【生姜】効能とダイエット効果を上げる正しい摂り方？

   02.03

   先日，母親と久々に電話で話した時， 「去年から生姜を毎日摂っていたので 風邪を引かなくなったのよ〜！」 毎年冬になると家の中が 寒くなり，ホッカイロを 2個も3個も貼っていた母。 でも，生姜の入った料理を 食べたり飲み…

   • 健康
   • 生姜　効能, 生姜　ダイエット